درمان خارپاشنه با سرکه سیب سرکه سیب یک درمان بسیار عالی و درمان گیاهی خارپاشنه است. سرکه سیب کمک می کند تا کلسیم اضافی که باعث بروز خار پاشنه شده است، از ناحیه پاشنه پا خارج شود. سرکه سیب، درد و التهاب را در این ناحیه، کاهش می دهد. برای استفاده از سرکه سیب، کمی از آن…
ادامه مطلبورزش و حرکات اصلاحی یکی از راه های رها شدن از درد خار پاشنه پا، کشیدن ماهیچه ها است در ادامه برخی از تمرینات مفید برای درمان خار پاشنه آورده شده است . شما می توانیداین تمرینات را در خانه انجام دهید اما لازم است قبل از هر کاری در مورد مناسب بودن این تمرینات برای شرایط شما…
ادامه مطلبتشخیص طی آزمایش فیزیکی، پزشک به دنبال نقاط حساس به لمس در پا می گردد. محل درد می تواند به تشخیص علت خار پاشنه کمک کند. عکس برداری به طور معمول آزمایشی برای تشخیص مورد نیاز نیست و تنها با استفاده از سوابق و بررسی فیزیکی تشخیص داده می شود. بعضا ممکن است پزشک شما پیشنهاد یک…
ادامه مطلبخارپاشنه میتواند یک فاجعه واقعی باشد. این لخته شدن کوچک کلسیم در نزدیکی استخوان اصلی پاشنه میتواند باعث ایجاد ناراحتی زیادی در حین راه رفتن یا دویدن شود. تقریبا ۵۰ درصد از افراد مبتلا به خارپاشنه از درد آن رنج میبرند. شما نمیتوانید با چشم خارپاشنه را در پاهای خود مشاهده کنید زیرا معمولا حدود…
ادامه مطلبدرد و عذاب یک سردرد میگرنی ساده معمولا بیشتر از چند ساعت یا چند روز طول نمیکشد. ولی عوارض میگرنهای مزمن برای سلامتی انسان میتواند طولانی مدت باشد. اگر دائما دچار میگرن میشوید، حتما به صورت مرتب و برنامهریزی شده با پزشکتان در ارتباط باشید تا هم بتوانید دردتان را کنترل کنید و هم از…
ادامه مطلبدر این مقاله چند ورزش از ورزشهای مهم و موضعی ارائه میشود که جزو ورزشهای تقویتی و کششی به حساب میآیند. کمردرد یکی از شایعترین دردهاست که درمانهای متعددی دارد…. خیلیها وقتی دچار کمردرد میشوند، فکر میکنند که باید با ورزش وداع کنند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید ورزش از آنجا که سبب کاهش…
ادامه مطلببا درد پایین کمر درگیر هستید؟ شما تنها نیستید. مطالعات جهانی نشان می دهد که علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان درد پایین کمر است. جالب توجه تر این است که بیشتر دردهای کمر علت جدی پزشکی مانند سرطان یا آرتریت را ندارد و اغلب به خاطر ا سترس یا فشار ایجاد شده در موقعیت…
ادامه مطلببرای تشخیص دیسک کمر، پزشک ابتدا سابقه بیماری شما را بررسی کرده و چندین تست فیزیکی از جمله تست های زیر را انجام می دهد: ۱-تست بالا بردن عمودی پا در تشخیص دیسک کمر شما دراز می کشید و پزشک پایی را که درد دارد بالا می برد. ۲-تست بالا بردن پای مخالف در تشخیص…
ادامه مطلباثرات کلی مگنت تراپی: اثرات التیامی یا بازسازی در بافت های استخوان و پریوست اثر ضد التهاب: اثر ضد التهاب این روش در مطالعات بر روی استئومیلیت باکتریال مزمن و حاد و نیز التهابات استریل رومائید و نیز آرتروز(استئو آرتریت) ثابت شده است. دکتر امیر قنبریان دکترای پزشکی و متخصص کایروپرکتیک از آمریکا دارای…
ادامه مطلبدرد مچ: بیماران زیادی با درد مزمن مچ دست به درمانگاه طب فیزیکی مراجعه می کنند. درد مزمن مچ دست علل مختلفی دارد. یکی از آنها نکروز یا به اصطلاح سیاه شدن یکی از استخوان های مچ است که به بیماری کین باخ معروف است.تشخیص به موقع آن می تواند از عوارض این بیماری پیشگیری…
ادامه مطلب