علائم دیسک کمر چیست؟
علائم دیسک کمر | بدن انسان ممکن است در هر بخشی از ستون فقرات، از گردن تا پشت کمر دچار بیرونزدگی دیسک کمر یا ضعیف شدن آن شود که همهی ما آنرا با عنوان «دیسک کمر» میشناسیم. ضعف دیسک در قسمت پایینی کمر، معمولا شایعترین نوع دیسک کمر است. همانطور که میدانید؛ ستون فقرات شبکهی پیچیدهای از اعصاب و عروق خونی است که دیسک کمر میتواند فشار زیادی به این اعصاب و عضلات اطراف آن وارد کند.
دیسک کمر معمولا با علایم زیر همراه است:
- درد و بیحسی، اغلب در یک سمت بدن؛
- دردی که به دست یا پا هم کشیده میشود؛
- دردی که شبها یا با انجام حرکات خاص شدت میگیرد؛
- دردی که بعد از نشستن یا بلند شدن بیشتر میشود؛
- دردی که بعد از پیادهرویهای کوتاه به وجود میآید؛
- ضعف عضلانی غیرقابل توصیف؛
- مورمور شدن، درد یا سوزش در مناطق آسیبدیده.
میزان درد در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. اگر چنانچه علایم دیسک کمر شما، خود را با بیحسی یا مورمور شدن نشان داد حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است این مشکل توانایی شما در کنترل عضلاتتان را مختل کند.
عوامل ایجاد دیسک کمر چیست؟
هنگامی که حلقهی بیرونی دیسک، ضعیف یا پاره میشود، این اجازه را به بخش درونی میدهد تا مایع آن خارج شود و در این حالت است که دچار دیسک کمر میشویم. این مشکل هم میتواند با بالاتر رفتن سن و هم در اثر انجام مداوم بعضی حرکات خاص رخ دهد. از آنجایی که بلند کردن اجسام سنگین، فشار زیادی به ستون فقرات و کمر وارد میکند، اگر بدن شما طوری بچرخد که دیسک از محل خود خارج شود یا اجسام خیلی سنگین را از زمین بلند کنید ممکن است دچار دیسک کمر شوید. افرادی که کارهای سخت انجام میدهند یا شغلی دارند که با جابهجا کردن اجسام سنگین همراه است، معمولا بیشتر از سایرین به دیسک کمر مبتلا میشوند.
خطر ابتلا به دیسک کمر در افراد سنگین وزن بسیار بیشتر است زیرا در این افراد، دیسک باید وزن اضافی بدن فرد را هم تحمل کند. عضلات ضعیف و سبک زندگی اشتباه و بیتحرک هم میتواند خطر ابتلا به دیسک کمر را افزایش دهد. از طرفی همچنان که سن فرد بالا میرود احتمال ابتلا به دیسک کمر افزایش مییابد چون با بالا رفتن سن، دیسک مایع محافظ خود را از دست میدهد و دچار مشکل خواهد شد و میتواند بهراحتی جابهجا شده و از محل خود خارج شود. این مورد در مردان شایعتر از زنان است.
روشهای تشخیص دیسک کمر
معمولا در معاینات اولیه، پزشک معالج با انجام چند آزمایش فیزیکی، منبع درد و ناراحتی شما را با بررسی عملکرد عصب، عضلات و تست توانایی آنها پیدا میکند. با این کار شما هنگام حرکت بدنتان یا دستزدن به مناطق آسیبدیده، عکسالعمل نشان خواهید داد و محل درد مشخص میشود. از طرفی شرح حال شما و سابقهی دردهایتان هم در تشخیص مشکل، مؤثر خواهد بود.
انواع عکسبرداریهای پزشکی هم میتواند محل درد و ناحیهی آسیبدیده را مشخص کند.
- اشعهی X؛
- سی تی اسکن؛
- اسکن MRI؛
- دیسکوگرام (discogram) (تزریق با فشار مایعی به محل درد بیمار و ثبت هرگونه پاسخ داده شده).
موارد فوق انواع تصویربرداریهایی هستند که به پزشک در تشخیص نوع آسیبدیدگی کمک میکنند. پزشک از برآیند تمام یا بخشی از این روشهای شناسایی محل و نوع درد، میتواند مشکل شما را پیدا کند.
عوارض ابتلا به دیسک کمر
علائم دیسک کمر | اگر دیسک کمرِ حاد درمان نشود، ممکن است عصبهای فرد بیمار برای همیشه آسیب ببینند. به این موضوع توجه ویژه داشته باشید که در موارد بسیار نادر، دیسک کمر میتواند در قسمتهای پایینی پا و کمر منجر به قطع تکانههای عصبی شود. در این صورت فرد بیمار ممکن است کنترل دفع ادرار یا مدفوع خود را از دست بدهد.
یکی دیگر از عوارض دیسک کمر، بیحسی پایه است. در این مورد، دیسک کمر باعث فشرده شدن اعصاب شده و فرد مبتلا، در داخل رانها، پشت پا و اطراف مقعد چیزی حس نمیکند.
همانطور که علایم و نشانههای دیسک کمر ممکن است بهبود پیدا کند، میتواند بدتر هم بشود، پس بهتر است چنانچه در فعالیتهای روزانهی خود دچار مشکل هستید، حتما در کوتاهترین زمان به پزشک مراجعه کنید.