روند بهبود بعد از عمل تنگی مجرای نخاعی
بعد از عمل جراحی تنگی کانال نخاع ، شما فوراً خوب نمی شوید. به احتمال زیاد بعد از گذشت ۲۴ ساعت از عمل، از تخت خارج می شوید و به مدت ۲ تا ۴ هفته داروهای مسکن مصرف خواهید کرد.
بعد از عمل جراحی، به شما دستورالعمل هایی در مورد چگونگی درست نشستن، بلند شدن و ایستادن داده می شود. لازم است که به بدن تان فرصت بهبودی دهید، از اینرو پزشک تان به شما توصیه خواهد کرد که فعالیت هایتان را محدود نمایید.
در مجموع، فعالیت هایی که موجب حرکت زیاد در ناحیه ستون فقرات می شود انجام ندهید. در طول مدت بهبودی باید از انجام ورزش های برخوردی یا بلند کردن وسایل سنگین بپرهیزید.
بعد از عمل جراحی، بسیار مراقب باشید. هرگونه مشکلی، نظیر تب، افزایش درد، یا عفونت را فورا به پزشک تان اطلاع دهید.
بیشتر بخوانید : درمان تنگی کانال نخاعی در اصفهان
اقدامات لازم بعد از جراحی تنگی کانال نخاع
هموراه باید به خوبی مراقب بدن تان باشید و عادات سالم را تمرین کنید، اما باید اقدامات سالم بعد از عمل را هم انجام دهید. شما باید:
- از برنامه درمانی پزشک تان پیروی کنید
- به شکل درست و مناسبی بنشینید و بیایستید
- یاد بگیرید که به شکل صحیح وسایل را بلند کنید
- به طور منظم ورزش کنید (ورزش های هوازی با فشار کم بسیار خوب هستند، اما ابتدا در این مورد با پزشک تان مشورت نمایید)
- از تجهیزات مناسب ورزشی استفاده نمایید
- وزن بدن تان را در وضعیت خوب و سالم نگه دارید
- غذاهای سالم بخورید (رژیم غذایی متعادل و کم چرب که در میوه و سبزیجات وجود دارد) و کلسیم کافی به بدن تان برسانید
- سیگار نکشید .
نتایج مربوط به جراحی رفع مشکل تنگی مجرای نخاعی معمولا خوب و رضایتبخش است. به طور کلی، ۸۰ تا ۹۰ درصد بیماران بعد از عمل جراحی از درد رهایی می یابند.