برچسب: زانو درد،درد دنبالچه،کمردرد،خار پاشنه ،شانه درد،تنگی کانال نخاعی،طب فیزیکی، توانبخشی،کایروپرکتیک،بهترین دکتر درمان دردهای شانه و آرنج ،بهترین دکتر درمان درد دنبالچه،

آرتروز یا استئوآرتریت به این بیماری ساییدگی زانو هم میگویند. آرتروز زانو به علت از بین رفتن غضروف مفصل ایجاد شده و در حالات شدید منیسک هم از بین میرود. علائم آرتروز زانو بصورت درد زانو و محدودیت حرکت و تورم زانو است. تشخیص ساییدگی یا آرتروز زانو با معاینه و رادیوگرافی ساده داده میشود و درمان آن درمان های عمومی…

برای تشخیص دیسک کمر،ابتدا سابقه بیماری شما را بررسی می شود. و چندین تست فیزیکی از جمله تست های زیر را انجام می دهد: ۱-تست بالا بردن عمودی پا در تشخیص دیسک کمر شما دراز می کشید و پزشک پایی را که درد دارد بالا می برد. ۲-تست بالا بردن پای مخالف در تشخیص دیسک…

کایروپراکتیک عبارت است از علم شناخت مفاصل، به ویژه ستون فقرات و هنر تنظیم و تطبیق (اجاستمنت)مفاصل. به منظور پیشگیری و درمان ناراحتی های ستون فقرات (ساب لاکسیشن)، بدون تجویز دارو و یا عمل جراحی با تاکید فراوان به ورزش های مختلف برای قسمتهای بدن. تنظیم و تطبیق مفاصل و استفاده آن در علم پزشکی…

۱. با ورزش، استخوان‌‌سازی کنید. درست مانند ماهیچه‌ها اگر استخوان‌ها را ورزش دهید قوی‌تر می‌شوند. ورزش‌هایی که در آن باید وزنی را تحمل کنید بهترین ورزش‌ها برای استخوان‌ هستند. در این ورزش‌ها بدن مجبور می‌شود حین حرکت بر جاذبه‌ی زمین غلبه کند. این کار به ساخت استخوان‌های جدید در بدن کمک می‌کند. ورزش‌هایی که در…

رباط : رباط ها نوارهای بافتی بسیار محکمی هستند که دو سر آنها به استخوان های دو طرف مفصل متصل میشود و وظیفه آنها اینست که از یک طرف دو استخوان تشکیل دهنده مفصل را در کنار هم نگه داشته و اجازه نمیدهد که از هم دور شوند و از طرف دیگر به استخوان های…