تفاوت پوکی استخوان با آرتروز
آرتروز و پوکی استخوان دو بیماری متفاوت از هم هستند.
اگرچه این دو عارضه از برخی جهات به هم شبیه می‌باشند؛ اما تفاوت میان آن بیشتر است:
محل بافت آسیب دیده
آرتروز :
درگیر کردن مفاصلی مانند مفصل زانو، لگن، ستون فقرات و دست
پوکی استخوان :
تمامی استخوان‌های بدن
علت ایجاد
آرتروز :
تحلیل رفتن غضروف، افزایش سن، استفاده بیش از اندازه از مفصل
پوکی استخوان :
تغییرات هورمونی، کمبود کلسیم و ویتامین دی و افزایش سن
علائم
آرتروز :
درد مفاصل، خشکی، حساسیت به لمس و کاهش دامنه حرکت
پوکی استخوان :
به طور معمول در ابتدا بدون علائم است و بعد از پیشرفت بیماری علائمی نظیر استخوان درد، کوتاه‌شدن قد و افزایش خطر شکستگی را در پی دارد.
عوارض
آرتروز :
آسیب مفصل، کاهش دامنه حرکتی و نیاز به تعویض مفصل
پوکی استخوان :
شکستگی، به خصوص در مچ دست، لگن و ستون فقرات که منجر به درد و ناتوانی می‌شود.
تست تصویربرداری
آرتروز :
عکس رادیولوژی، ام‌آرآی و آزمایش مایع مفصلی
پوکی استخوان :
تست تراکم استخوان
درمان
آرتروز :
داروهای مسکن، فیزیوتراپی، تغییر سبک زندگی
پوکی استخوان :
مکمل‌های کلسیم و ویتامین دی و داروهای افزایش دهنده تراکم استخوان
فاکتورهای ریسک
آرتروز :
افزایش سن، استفاده شدید از مفصل، ژنتیک
پوکی استخوان :
افزایش سن، تغییرات هورمونی، کمبود مصرف کلسیم، سابقه خانوادگی
روش‌های جلوگیری
آرتروز :
مدیریت وزن، مراقبت از مفاصل و ورزش‌کردن
پوکی استخوان :
مصرف کلسیم و ویتامین دی، جلوگیری از زمین‌خوردن و آسیب‌دیدن و ورزش‌کردن
گروه سنی درگیر
آرتروز :
به طور معمول افراد مسن، اما امکان بروز آن در هر سنی وجود دارد.
پوکی استخوان :
بیشتر زنان یائسه و افراد مسن را درگیر می‌نماید.
پوکی استخوان و آرتروز زانو چه شباهت‌هایی دارند؟
در حالی که این دو عارضه متمایز با یکدیگر می‌باشند؛ اما در برخی موارد می‌توانند به صورت غیرمستقیم و از طریق تأثیری که بر روی سلامت مفصل می‌گذارند و همچنین فاکتورهای خطر با یکدیگر مرتبط شوند. از جمله تشابه‌های این دو بیماری می‌توان به بروز درد (با پیشرفت پوکی استخوان)، نیاز به مصرف مسکن و همچنین تأثیر مثبت ورزش کردن اشاره کرد.
فاکتورهای ریسک مشترک:
سن یکی از فاکتورهای خطر مشترک برای هر دو بیماری می‌باشد. علاوه بر این برخی عوامل مانند ورزش نکردن و کمبود مواد مغذی می‌توانند باعث بروز این بیماری‌ها شوند. برای مثال داشتن زندگی کم‌تحرک و کمبود کلسیم و ویتامین دی خطر ابتلا به آرتروز و پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.
تأثیر بر سلامت مفاصل:
در حالی که آرتروز به غضروف‌ها آسیب می‌رساند؛ اما پوکی استخوان باعث کاهش تراکم استخوان‌ها می‌شود. با این حال هر دو این بیماری‌ها می‌توانند در برخی شرایط بر روی هم تأثیر بگذارند. برای مثال اگر پوکی استخوان باعث تضعیف استخوان‌های اطراف مفصل شود خطر آسیب دیدگی مفصل و ابتلا به آرتروز نیز افزایش می‌یابد.
پوکی استخوان و شکستگی مفصل:
پوکی استخوان باعث ضعیف شدن استخوان‌ها شده و احتمال شکستگی آن‌ها به خصوص استخوان‌های نزدیک مفاصل را افزایش می‌دهد. شکستگی‌های نزدیک به مفصل خطر آسیب دیدن مفصل و ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد.
تأثیر بر کیفیت زندگی:
هر دو این بیماری‌ها می‌توانند تأثیر به‌سزایی بر روی کیفیت زندگی افراد بگذارند. درد شدید، کاهش دامنه حرکت و ناتوانی ناشی از این دو عارضه می‌تواند باعث بروز محدودیت در انجام وظایف روزانه و کاهش سلامت عمومی بدن شود.
آشنایی با خدمات کایروپراکتیک مطب دکتر امیر قنبریان در اصفهان
دکتر امیر قنبریان متخصص کایروپراکتیک اصفهان در کلینیک۲۴