پیشگیری کمردرد در کودکان کوله پشتیهای سنگین در مدرسه، کمبود فعالیت بدنی و وضعیت بد بدن از جمله مواردی هستند که میتوانند در کمر درد نقش داشته باشند، بنابراین در حالی که کودکان به مدرسه برمیگردند، برای والدین مهم است که درک کنند چگونه میتوانند به پیشگیری کمردرد در کودکان کمک کنند.با توجه به اینکه…
ادامه مطلبکمردرد در کودکان کمر درد یک ناراحتی شناخته شده در بزرگسالان است. اما کمردرد در کودکان و نوجوانان نیز به طور مکرر تشخیص داده میشود. بیشتر والدین انتظار ندارند که کودکان سالم از کمردرد شکایت کنند، زیرا بر این باورند که این مشکل عموماً مربوط به میانسالی یا سنین بالاتر است. با این وجود مشخص…
ادامه مطلبروش درمان درد آرنج در قسمت قبل به برخی از روشهای درمان درد آرنج اشاره کردیم.در ادامه با برخی دیگر از این روش های آشنا میشویم. تزریق کورتون اگر درمانهای دیگر کارساز نباشد، میتوان برای تسکین درد آرنج از کورتیکواستروئیدها استفاده نمود. گاهی اوقات لیدوکائین نیز با کورتون ترکیب میشود تا درد تزریق کاهش یابد.…
ادامه مطلبدرمان درد آرنج درمان درد آرنج به علت پدیدآورنده درد بستگی دارد که میتواند ناشی از التهاب یا پارگی در بخشهای مختلف آرنج ازجمله: عضلات، تاندونها یا رباطها باشد. اصلاح فعالیتها اولین کار در خصوص درد آرنج این است که از انجام فعالیتهای تحریککننده آرنج دوری نمایید، مانند: هل دادن و یا کشیدن اشیاء سنگین…
ادامه مطلبتشخیص اختلالات آرنج به چه شکل است؟ تشخیص اختلالات آرنج:پزشک میتواند مشکلات ناشی از آرنج را از طریق راههای زیر تشخیص دهد: معاینه فیزیکی و تاریخچه پزشکی اشعه ایکس سی تی اسکن اسکن ام آر آی الکترومیوگرافی (EMG) درد آرنج اغلب بهسادگی با بررسی شرححال و معاینه فیزیکی تشخیص داده میشود. همانطور که در بالا…
ادامه مطلببیماریهایی که باعث درد آرنج میشوند کدامند؟ بیماریهایی که باعث درد آرنج:بیماریهای مختلفی وجود دارند که میتوانند منجر به درد آرنج شوند. در ادامه به بررسی برخی از این بیماریها میپردازیم: آرتروز (Arthritis) انواع مختلفی از بیماری آرتروز وجود دارد که میتواند آرنج را تحت تاثیر قرار دهد اما دو نوع اصلی آرتروز آرنج؛ رماتیسم…
ادامه مطلبآسیبهای تدریجی آرنج آسیبهای تدریجی آرنج:برخی دیگر از آسیب دیدگیها به تدریج و در اثر تکرار فعالیتهایی که آرنج را تحت فشار قرار میدهند، اتفاق میافتند. ورزش کردن و یا کار کردن در هر گونه محیط کاری (از کار کردن در کارخانه گرفته تا اداره) میتواند از دلایل بروز چنین آسیبهایی باشد. بورسیت (Bursitis) این…
ادامه مطلبعلل درد آرنج در قسمت قبل به برخی از علل درد آرنج اشاره کردیم.در مقاله به ادامهی دلایل ایجاد درد در آرنج میپردازیم. شکستگی و ترک خوردگی استخوان های آرنج می توانند دچار شکستگی (یا ترک خوردگی) در محل مفصل آرنج و نواحی اطراف آن شوند. معمولاً شکستگی آرنج باعث درد آرنج دست می شود…
ادامه مطلبعلت ها و دلایل درد آرنج دلایل اصلی و علل درد آرنج به شرح زیر است: تاندونیت (یا تاندنیت) اپی کندیلیت پهلویی (آرنج تنیس باز): اپیکندیل یک بخش خارجی استخوان آرنج است که در این ناحیه تاندون های بزرگ عضلات ساعد و بازو به یکدیگر متصل می شوند. به هر حال، این تاندون ها ممکن…
ادامه مطلبدرد آرنج آرنج شما فعالیتهایی از جمله پرتاب کردن، بلند کردن، چرخش و در آغوش گرفتن را برای شما میسر میکند. شما میتوانید تمام این کارها را انجام دهید، زیرا این یک مفصل ساده نیست. و این بدین معنی است که از آسیبهای ورزشی گرفته تا آرنج مسطح، راههای بسیاری وجود دارد که میتواند باعث…
ادامه مطلب