موارد نیاز به عمل جراحی دیسک کمر بسیاری از افرادی که با دردهای مزمن دیسک کمر مواجه میشوند، این سوال را مطرح میکنند: آیا باید عمل جراحی انجام دهم؟ تصور عمومی این است که دیسک کمر نهایتاً به جراحی ختم میشود، اما واقعیت این است که بیش از ۸۰٪ موارد دیسک کمر بدون جراحی قابل…
ادامه مطلبکفش مناسب برای افراد مبتلا به دیسک کمر بسیاری از افراد مبتلا به دیسک کمر بهدنبال راههایی برای کاهش درد و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت خود هستند. یکی از عوامل مهم اما کمتر مورد توجه، نوع کفشی است که روزانه استفاده میکنند. کفش نامناسب میتواند فشار مضاعفی به ستون فقرات وارد کند و باعث…
ادامه مطلبچالشها و روشهای درمان دیسک کمر در سالمندان با افزایش سن، بدن دچار تغییرات زیادی میشود که یکی از مهمترین آنها تحلیل رفتن تدریجی ستون فقرات است. دیسک کمر یکی از مشکلات شایع در میان سالمندان است که میتواند کیفیت زندگی آنها را به شدت کاهش دهد. اما خبر خوب این است که با تشخیص…
ادامه مطلبتأثیر استرس و اضطراب بر دردهای دیسک کمر دیسک کمر معمولاً بهعنوان یک مشکل فیزیکی شناخته میشود، اما حقیقت این است که ذهن و روان نیز نقش مهمی در شدت یافتن یا تسکین دردهای آن دارند. بسیاری از بیماران از این شکایت میکنند که “با استرس، درد کمرم بیشتر میشود”. این احساس فقط در حد…
ادامه مطلبچگونگی زندگی عادی با دیسک کمر تشخیص دیسک کمر ممکن است برای بسیاری از افراد، بهویژه افراد فعال، ترسناک باشد. تصور اینکه زندگی عادی یا فعالیتهای روزمره به پایان رسیده، ذهن را آشفته میکند. اما خبر خوب این است: دیسک کمر پایان فعالیت نیست، بلکه شروعی برای سبک زندگی آگاهانهتر است. در این مقاله سایت…
ادامه مطلبتمرینات روزانه مخصوص کارمندان برای جلوگیری از دیسک کمر سبک زندگی کمتحرک و ساعتهای طولانی نشستن پشت میز، یکی از مهمترین دلایل ابتلا به دردهای کمری و حتی بروز دیسک کمر در میان کارمندان است. خبر خوب این است که با چند تمرین ساده روزانه، میتوان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد و سلامت ستون…
ادامه مطلبدیسک کمر به علت نشستن طولانی پشت میز در دنیای امروز که بسیاری از مشاغل با نشستن طولانی پشت میز و کار با کامپیوتر همراه هستند، نگرانیهای زیادی درباره تأثیر این سبک زندگی بر سلامت کمر و ستون فقرات به وجود آمده است. در این مقاله سایت دکتر امیر قنبریان متخصص درمان دیسک کمر اصفهان…
ادامه مطلب۵ باور غلط درباره دیسک کمر دیسک کمر یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی-عضلانی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبهرو میشوند. اما متأسفانه اطلاعات نادرست و باورهای اشتباهی درباره آن در جامعه رواج دارد که میتواند روند درمان را سختتر و طولانیتر کند. در این مقاله سایت دکتر امیر قنبریان متخصص…
ادامه مطلبآشنایی با آناتومی طبیعی ستون فقرات گردنی در این مطلب از سایت دکتر امیر قنبریان متخصص درمان دیسک کمر اصفهان به بررسی آناتومی طبیعی ستون فقرات گردنی میپردازیم. قبل از شرح ناهنجاری های ذکر شده در گزارش MRI گردن ، درک آناتومی طبیعی گردن انسان مهم است. ستون فقرات گردنی شامل ۷ استخوان (معمولاً 7…
ادامه مطلببررسی شایع ترین تغییرات دژراتیو در گردن انسان این مطلب از سایت دکتر امیر قنبریان متخصص درمان دیسک کمر اصفهان شایع ترین تغییرات دژراتیو در گردن انسان را مورد بررسی قرار میدهیم. اول در مهره پنجم و ششم گردنی یعنی ( C5-C6 ) دوم در بین مهره ششم و هفتم ( C6- C7 ) سوم…
ادامه مطلب