درد آرنج
آرنج شما فعالیتهایی از جمله پرتاب کردن، بلند کردن، چرخش و در آغوش گرفتن را برای شما میسر میکند. شما میتوانید تمام این کارها را انجام دهید، زیرا این یک مفصل ساده نیست. و این بدین معنی است که از آسیبهای ورزشی گرفته تا آرنج مسطح، راههای بسیاری وجود دارد که میتواند باعث ناکارآمدی آرنج شود.
مفصل آرنج شما در جایی شکل میگیرد که سه استخوان در آن به هم میرسند.
هر استخوان در انتهای خود غضروفی دارد که به آنها کمک میکند تا در مقابل یکدیگر بلغزند و جلوی ضربات را بگیرند.
این استخوانها به وسیله بافتهای سفتی به نام رباط، در جای خود قرار میگیرند. و تاندونهای شما، استخوانهایتان را به عضلات متصل میکنند تا به شما اجازه دهد دست خود را به صورتهای مختلف حرکت دهید.
اگر مشکلی در هر کدام از این قسمتها به وجود آید، جدای از اعصاب و رگهای خونی در اطراف آنها، این حالت باعث درد شما میشود.
اغلب بیماران مبتلا به درد آرنج یا درد ساعد در کلینیکهای فیزیوتراپی به دنبال راهحلی برای رفع مشکل خود هستند. ممکن است درد در اثر ایجاد اختلال در ساختارهای موضعی آرنج و اطراف آن و یا ارجاع از منابع دیگر (مانند کمر و قسمت فوقانی ستون فقرات) ایجادشده باشد.
عوامل مختلفی در درد آرنج و ساعد دخیل هستند.
ممکن است درد در اثر یک حادثه بهصورت ناگهانی ایجاد شود یا ممکن است در طول زمان و بهتدریج ایجادشده باشد.
درد در آرنج، اغلب در اثر آسیبدیدگی تاندونها ایجاد میشود.
گاهی اوقات آسیبهای عضلانی نیز آرنج را درگیر میکنند که ممکن است در این موارد درد تا ساعد امتداد یابد.
درد آرنج معمولاً یک مشکل جدی نیست،
اما به این دلیل که آرنج در انجام بسیاری از فعالیت ها تاثیرگذار است،
مطمئنا درد ارنج می تواند بر زندگی شما تاثیر گذارد.
جهت مشاهدهی صفحهی اینستاگرام دکتر امیر قنبریان کلیک کنید.
مطالب پیشنهادی:
کمردرد در دوران بارداری و درمان این عارضه در خانمها