بارداری و دردهای اسکلتی | پوکی استخوان گذرا |
پوکی استخوان گذرا
این بیماری بیشتر در ۳ ماهه سوم بارداری و در ناحیه لگن اتفاق میافتد؛ با این حال ممکن است در سایر نواحی استخوانی بدن نیز دیده شود. خانمهای باردار مبتلا به پوکی استخوان گذرا اغلب سابقه بیماری خاص یا ضربه به لگن ندارند.
– محل درد و علائم
این بیماری میتواند منجر به درد شدید در نواحی درگیر بهخصوص ناحیه لگن و کمر شود. درد ناشی از آن میتواند به تدریج ایجاد شود و یا ناگهانی و حاد باشد. همچنین با قرار دادن وزن روی مفاصل بیشتر میشود. درد پوکی استخوان گذرا معمولا تا ۶ هفته بعد از زایمان باقی میماند و بعد بهتدریج برطرف میشود.
– علت درد
اگرچه عامل این بیماری هنوز به خوبی مشخص نشده است اما به نظر میرسد که افزایش نیاز بدن به کلسیم در دوران بارداری در آن نقش داشته باشد. در این دوران، نیاز مادر به کلسیم برای رشد اسکلت جنین بالا میرود. این موضوع میتواند منجر به برداشت کلسیم از بافتهای استخوانی بدن مادر و بروز پوکی استخوان موقت شود. دخانیات و نوشابه های شیرین و گازدار نیز می توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
– عوامل تشدیدکننده
سابقه کاهش تراکم استخوان یا استئوپنی، ابتلا به اختلالات جذب کلسیم و ساخت استخوان، کمبود ویتامین D و کلسیم.
– راه درمان و پیشگیری
برای کمک به بهبود این بیماری، فرد باید استراحت کافی داشته باشد. همچنین باید از انجام فعالیتهای سنگین، حمل بار سنگین و اعمال وزن زیاد بر روی مفاصل خودداری کند. در غیر این صورت در خطر شکستگیهای استخوانی قرار میگیرد. درمانهای فیزیوتراپی و درمانهای دستی کایروپراکتیک میتوانند به حفظ دامنه حرکتی مفاصل در این بیماران کمک کنند. استفاده از داروهای ضد درد ساده و مجاز دوران بارداری، برخورداری از تغذیه صحیح و مصرف مکملها و داروهای ضد پوکی استخوان با مشورت پزشک نیز میتوانند کمککننده باشند. برای پیشگیری از این بیماری، انجام تست تراکم استخوان قبل از اقدام به بارداری توصیه میشود.
دکتر امیر قنبریان
دکترای پزشکی و متخصص کایروپرکتیک از آمریکا
دارای بوردهای ایالتی و ملی آمریکا NBCE
عضو انجمن علمی کایروپرکتیک کالیفرنیا CCA
جهت کسب اطلاعات بیشتر به بخش تماس سایت مراجعه نمایید.