بارداری و دردهای اسکلتی | درد لگن |

بارداری و دردهای اسکلتی | درد لگن |  درد لگن حدود ۲۵ تا ۵۰ درصد از زنان در دوران بارداری یا بعد از زایمان دچار درد لگن و مفصل ساکروایلیاک (مفصل خاجی خاصره‌ای) می‌شوند. این درد مانند کمردرد دوران بارداری از دیدگاه عموم، بخشی عادی از بارداری تصور می‌شود؛ در حالی که با درمان آن می‌توان کیفیت زندگی…

ادامه مطلب

درد لگن در ناحیه‌ی مفصل ران

درد ناحیه‌ی هیپ عارضه‌ای شایع است که می‌تواند توسط مشکلات مختلفی ایجاد شود. مکان دقیقی از مفصل ران که درد می‌کند، می‌تواند سرنخ‌های ارزشمندی درباره‌‍‌ی عللی که موجب این درد شده‌اند ارائه دهد. مشکلات  در محدوده‌ی این مفصل تمایل دارد تا دردی ایجاد کند که در درون هیپ یا کشاله‌ی ران احساس می‌شود. درد خارج…

ادامه مطلب

گردن درد مشکلی شایع

گردن درد مشکلی شایع است و بسیاری از بزرگسالان را دفعاتی در عمرشان تحت تأثیر قرار می‌دهد. گردن درد می‌تواند فقط گردن و شانه‌ها را درگیر کند یا به بازوها نیز سرایت نماید. درد در بازو می‌تواند مبهم بوده یا به صورت یک شوک الکتریکی احساس شود. برخی از علائم و نشانه‌های دیگر، مثل بی‌حسی…

ادامه مطلب

همه چیز درباره‌ی درد‌های مزمن

تقریبا هر کسی گاهی درد را تجربه می‌کند. وقتی که انگشتتان می‌برد یا عضلاتتان کشیده می‌شود، درد راهی برای هشدار دادن بدن به شماست. وقتی که آسیب درمان می‌شود درد هم از بین می‌رود اما دردهای مزمن متفاوت هستند، درد برای هفته‌ها، ماه‌ها و حتی سال‌ها پس از آسیب ادامه می‌یابد. پزشکان اغلب درد مزمن…

ادامه مطلب

چگونه می‌توان سردرد را تنها در پنج دقیقه بدون هیچ قرصی برطرف کرد!

هیچ کس سردرد گرفتن را دوست ندارد. هیچ زمان مناسبی برای سردرد گرفتن وجود ندارد و درمان آن هم می‌تواند خیلی دشوار باشد. دسترسی به داروهای مسکن برای همه مقدور است؛ ولی گاهاً آن‌ها هم کافی نیست. خواه دنبال یافتن آسایش بیشتر از یک سردرد بد باشید یا نه؛ همیشه می‌توانید برخی از روش‌های جایگزین را…

ادامه مطلب

دلایل درد لگن در شب چه میتواند باشد؟

درد لگن پشتی حالتی است که برای توصیف حس درد در ناحیه بیرونی لگن(باسن)مورد استفاده قرار میگیرد.درد میتواند ناگهانی شروع شود یا کم کم افزایش پیدا کند.بسیاری از افراد درد شبانه لگن را تجربه میکنند. ورم مفصلی واستخوانها ورم مفصلی لگن یک حالت رایج دیگر برای درد شبانه لگن است.و بدلیل خراشیدگی و سایش بافت…

ادامه مطلب

آیا کوله‌پشتی‌ میتواند باعث کمردرد شود؟

کوله پشتی می تواند منجربه کمر درد دانش آموزان شود، یک جراح ارتوپد توصیه هایی برای والدین و بچه ها در خصوص کوله پشتی دارد. دکتر جوشوا هیمان از نیویورک: والدین باید کوله پشتی کودک خود را هر روزه بررسی کنند. کودکان و نوجوانان از آن چه که در توانشان هست بسیار بیشتر برمی‌دارند و با…

ادامه مطلب

خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟

فرد مبتلا، بر اثر درد به هنگام راه رفتن، سعی می کند فشار زیادی به پای مبتلا وارد نسازد؛ در نتیجه لنگان لنگان راه می رود و این لنگش، به مرور زمان و در صورت عدم درمان، موجب پیدایش ناراحتی هایی در قسمت تحتانی کمر و زانو می شود. بنابراین خار پاشنه را باید حتما…

ادامه مطلب