چرا درد عصب سیاتیک به سراغتان می آید ؟

چرا سیاتیک به سراغتان می‌آید؟ اسپاسم و درد عصب سیاتیک از جمله دردهایی است که اکثر بزرگسالان آن را یکی، دو بار در طول زندگی تجربه کرده‌اند.  از دیدگاه درمانگران طب سنتی و مدرن، عوامل مختلفی مانند فشارهای ناشی از جا به جایی دیسک در بدن، تغییر شکل و ظاهر دیسک، ضربه خوردن در اثر…

ادامه مطلب

برای بهبود و درمان سیاتیک استراحت لازم است یا انجام ورزش

برای درمان سیاتیک ورزش بهتر است یا استراحت؟ به طور کلی برای درمان سیاتیک ورزش کردن بهتر از استراحت کردن است چراکه با استراحت و بی تحرکی در واقع نتیجه عکس خواهد بود و عضلات پشت و ساختمان ستون فقرات عملکرد خود را از دست می دهند و قادر نیستند از کمر حمایت کنند .…

ادامه مطلب

کدام ورزش ها به درمان سیاتیک کمک می کنند ؟

درمان و تسکین درد سیاتیک با حرکات ورزشی مخصوص ورزش های کلی برای درمان سیاتیک ،  تمرینات ورزشی معمولاً بر روی سه حوزه کلیدی تمرکز دارند:تقویت، کش دادن، و هوازی. ورزش های تقویتی بسیاری از تمرین ها می توانند به تقویت ستون فقرات و عضلات پشتیبان، رباط ها و تاندون ها کمک کنند. بیشتر این…

ادامه مطلب

بروز عارضه میگرن چشمی چه خطرات و عوارضی در پی دارد ؟

خطرات مرتبط با میگرن چشمی  کدامند ؟  میگرن چشمی می تواند علائم دردناک ایجاد کند و ممکن است برای بعضی افراد ترسناک باشد، اما تقریبا همیشه کوتاه مدت است. با این حال، میگرن شبکیه باعث ایجاد نشانه های مشابه به میگرن چشم می شود و می تواند منجر به از دست دادن بینایی شدید و…

ادامه مطلب

چرا میگرن چشمی رخ می دهد ؟ – علل عارضه میگرن چشمی

میگرن چشم چیست؟ میگرن چشمی نوعی میگرن است که باعث ایجاد علائم بصری می شود. جامعه پزشکی، میگرن چشم را به عنوان میگرنی نام گذاری می کنند که علائم بصری با یا بدون علائم دیگر میگرن مانند سردرد در آن وجود دارد . با توجه به نظر بنیاد آمریکایی میگرن، حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد…

ادامه مطلب

اگر دچار درد سیاتیک هستید ، بخوانید !

اگر از درد سیاتیک رنج می برید، بخوانید آمارهای محققان نشان می دهد از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در طول زندگی با درد پایین کمر درگیر بوده اند. اما درد کمر داریم تا درد کمر، این را کسی که درد سیاتیک را تجربه کرده خوب می تواند به شما بگوید. دردش می تواند غیر…

ادامه مطلب

دلایل و نشانه های میگرن همی پلژیک

میگرن همی پلژیک چیست ؟ با میگرن همی پلژیک آشنا شوید : حدود ۷۵ – ۷۰ درصد میگرن ها را میگرن بدون اورا (معمول) تشکیل می دهند که علائم تیپیک میگرن شامل سردرد ضرباندار، تهوع، استفراغ، حساسیت به نور (فتوفوبی) و صدا ( فنوفوبی ) را دارند . اما میگرن یک طیف است و انواع…

ادامه مطلب