زانو درد شایعترین مشکل اسکلتی عضلانی است که موجب می شود مردم به پزشک کنند.

در جوامع امروزی که از یک طرف آمادگی جسمانی مردم کم شده و از طرف دیگر آسیب های ورزشی بیشتر شده است زانو درد بیشتر از قبل دیده می شود.

بدنبال هر آسیبی به مفصل زانو، موادی در محیط مفصل آزاد شده که التهاب ایجاد می کنند.

این مواد خود موجب آسیب بیشتر به بافت های زانو شده که موجب ایجاد یک دور باطل با بازخورد مثبت می شود یعنی شدت درد زانو مرتبا بوسیله خودش افزایش پیدا می کند.

التهاب ایجاد شده موجب ادامه و پیشرفت زانو درد می شود. برای شکستن این دور باطل و کاهش زانو درد باید از ادامه ایجاد آسیب های جدید جلوگیری کرد و مواردی را که موجب التهاب  و  زانو درد می شوند به نحوی کنترل کرد.

صرفنظر از علت زانو درد، اقدامات مشترکی وجود دارند که با توسل به آن ها می توان التهاب را کاهش داده و شدت زانو درد را کم کرد.

علل زانو درد

یکی از علل زانو درد ، شکستگی‌های استخوانی هستند.علل دیگر شامل پارگی تاندون ، لیگامان‌ها ، صدمات منیسک ، در رفتگی زانو، در رفتگی کاسه زانو هستند.

پارگی مینیسک زانو یکی از علل شایع درد زانو است. معمولا، ورزشکارانی که ورزش‌های پربرخورد انجام می‌دهند بیشتر از همه‌ی افراد در معرض این آسیب هستند. البته، هر فردی با هر سنی ممکن است به پارگی مینیسک دچار شود. در واقع در حدود یک سوم از افراد بالای ۵۰ سال از مشکل پارگی مینیسک رنج می‌برند. پارگی مینیسک در مردان بیشتر از زنان شایع است. مردان بین دو نیم تا چهار برابر بیشتر از زنان در معرض آسیب پارگی مینیسک هستند.

 


دکتر امیر قنبریان

دکترای پزشکی و متخصص کایروپرکتیک از آمریکا

دارای بوردهای ایالتی و ملی آمریکا NBCE

عضو انجمن علمی کایروپرکتیک کالیفرنیا CCA

آدرس: خیابان توحید میانی، ساختمان توحید میانی، طبقه ۵، داروخانه دی

تلفن: ۳۱۳۱۰۱۷۰-۰۳۱

تلفن: ۰۹۳۹۸۳۶۷۵۷۵

روز و ساعات کاری :

همه روزه بجز پنجشنبه ها و صبح یکشنبه ها


 

دیدگاه خود را بنویسید