علل گودی کمر شدید در زنان

علل گودی کمر شدید در زنان چیست؟ به علت این که قوز پشت و ناهنجاری‌‌های ستون فقرات و ضعف عضلات شکمی در خانم ها شایع تر می باشد ، گودی کمر بیش از حد هم در آنها نسبتاً بیشتر است. علل گودی کمر شدید در زنان : خانم‌ها در سنین نسبتا پایین ‌تری دوره رشد…

ادامه مطلب

عوامل موثر در ایجاد گودی کمر

عوامل موثر در ایجاد گودی کمر کدامند؟ عوامل موثر در ایجاد گودی کمر : از مهمترین عوامل بر هم زننده قوس طبیعی کمر وجود یک شکم بزرگ است که موجب زیاد شدن انحنای کمری می‌شود و برای جبران این حالت، ستون فقرات مجبور است که انحنا و تحدب را در ناحیه پشتی بیشتر کند و…

ادامه مطلب

تمرینات اصلاحی کاهش کمر درد و گودی کمر شدید

ورزش و حرکات اصلاحی گودی کمر  شما می‌توانید درد کمر ناشی از گودی کمر شدید را با انجام تمرینات  و ورزش کاهش دهید. مهم‌ترین عامل در گودی کمر تجمع چربی در اطراف شکم و قرار دادن بدن در حالت اندامی نامناسب می‌باشد. پزشکان و فیزیوتراپ‌ها درمان گودی کمر با ورزش را توصیه کرده و تمرینات ورزشی مخصوصی…

ادامه مطلب

تشخیص و درمان گودی کمر ( لوردوز کمر )

چگونگی تشخیص  گودی کمر برای تشخیص علائم گودی کمر لازم است که پزشک از پیشینه ی پزشکی بیمار اطلاع داشته باشد همچنین یکسری تمرینات پزشکی اجرا می شود. زمانی که گودی بیش از حد باشد پیشینه ی پزشکی اهمیت پیدا می کند. اگر بیماری پیشرفت کرد یا میزان گودی افزایش یافت ,از بیمار خواسته می…

ادامه مطلب

دلایل شایع بروز گودی بیش از حد کمر

هایپرلوردوز (گودی بیش از حد کمر) گودی بیش از حد کمر چه زمانی رخ می دهد ؟ زمانی که انحنای کمر بسیار شدید می شود می توان گفت بخش تحتانی کمر دچار تو رفتگی بیش از حد معمول شده است. به منظور عملکرد صحیح ستون فقرات, قوس کمر باید در حد نرمال باشد که این بستگی دارد…

ادامه مطلب

گودی کمر و ارتباط با بروز کمردرد از زبان دکتر امیر قنبریان

درمان گودی کمر چیست؟ گودی کمر یا لوردوز که با عنوان swayback نیز شناخته شده است , نوعی بیماری است که در آن بخش تحتانی ستون فقرات قوس یا انحنای اضافه پیدا می کند. ستون فقرات به طور طبیعی  در قسمت گردن, بالا و در قسمت پایین دارای انحنا میباشد تا بتواند به تعدیل ضربه…

ادامه مطلب

اسکولیوزیس (انحراف جانبی ستون فقرات یا کژپشتی)

انحراف جانبی ستون فقرات یا کژپشتی اسکولیوزیس | با مشاهده ستون فقرات از جلو یا پشت، مهره‌ها باید صاف و در راستای یک خط مستقیم روی هم قرار گرفته باشند. در اسکولیوزیس، ستون مهره‌ها از پشت، منحنی به نظر ‌‌می‌رسد. انحنای جانبی در ستون فقرات ‌‌می‌تواند به شکل حرف اس لاتین (S) و یا سی لاتین (C) باشد. اسکولیوزیس در…

ادامه مطلب

بارداری و دردهای اسکلتی | کمر درد |

بارداری و دردهای اسکلتی | کمر درد | ۱٫ کمردرد کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی دوران بارداری است؛ طوری که حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد از خانم‌های باردار آن را تجربه می‌کنند. از آنجایی که کمردرد طی این دوران از دیدگاه عمومی به نوبه‌ای «طبیعی» محسوب می‌شود، تنها درصد کمی از خانم‌های باردار برای…

ادامه مطلب