چه عواملی باعث ایجاد دیسک کمر می شود؟

بیماری دیسک کمر (دیسک فتق) یکی از شایع ترین بیماری های هست که بسیاری از هموطنان برای رهایی از این بیماری همواره در حال مطالعه و یادگیری هستند و همیشه به دنبال درمان آن بوده اند. که چگونه می توانند با این بیماری و درد برای همیشه رها پیدا کنند. بدون شک برای درمان بیماری…

ادامه مطلب

بیماری دیسک کمر چیست؟

بیماری دیسک کمر (دیسک فتق) یکی از شایع ترین بیماری های هست که بسیاری از هموطنان برای رهایی از این بیماری همواره در حال مطالعه و یادگیری هستند و همیشه به دنبال درمان آن بوده اند. که چگونه می توانند با این بیماری و درد برای همیشه رها پیدا کنند. بدون شک برای درمان بیماری…

ادامه مطلب

ورزش برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر

ورزش برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر ورزش درمانی (لینک به مقاله ورزش برای بیرون زدگی دیسک کمر) به بیمار کمک می‌کند تا درد طاقت‌فرسای ناشی از بیرون‌زدگی دیسک را مدیریت کند. متخصصین طب فیزیکی تمرین‌های کششی خاصی را برای تسکین درد و تمرین‌های تقویت عضلات را برای پیشگیری از آسیب‌دیدگی به بیماران آموزش می‌دهند.…

ادامه مطلب

راه های درمانی بیرون زدگی دیسک کمر بدون انجام عمل جراحی

درمان بیرون زدگی دیسک کمر بدون جراحی معمولا برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر از روش های غیر جراحی استفاده می شود. این روش ها عبارتند از: مراقبت از خود   درد ناشی از بیرون‌زدگی دیسک در اکثر موارد بعد از چند روز بهتر می‌شود و ظرف ۴ ـ ۶ هفته کاملا آرام می‌شود. کاهش…

ادامه مطلب

چگونه آسیب بیرون زدگی دیسک کمر تشخیص داده می شود ؟

تشخیص بیرون زدگی دیسک کمر پزشک سابقهٔ پزشکی بیمار را به‌طور کامل بررسی می‌کند تا از علائم و سابقهٔ آسیب‌دیدگی یا ابتلا به بیماری مانند بیرون زدگی دیسک کمر مطلع شود و تشخیص دهد که آیا عادت‌های سبک زندگی می‌تواند علت درد باشد یا خیر. سپس پزشک معاینهٔ بالینی را برای تعیین منشأ درد انجام…

ادامه مطلب

فتق دیسک کمر چه نشانه هایی دارد؟

نشانه های بیرون زدگی دیسک کمر علائم فتق دیسک کمر به محل فتق و واکنش بیمار به درد بستگی دارد. بیمارانی که دچار فتق دیسک کمر می‌شوند، دردی را حس می‌کنند که از پایین کمر رو به پایین در یک یا هر دو پا منتشر می‌شود، این درد که درد سیاتیک گفته می‌شود گاهی تا…

ادامه مطلب

فتق دیسک کمر یا بیرون زدگی دیسک کمر

فتق دیسک کمر چیست؟ فتق دیسک کمر  زمانی ایجاد می‌شود که مادهٔ ژلاتینی مانند وسط دیسک از ناحیه‌ای از دیواره‌ٔ سخت بیرونی دیسک که ضعیف شده است، بیرون بزند، درست همان طور که کرم وسط دونات با فشار از پارگی شیرینی بیرون می‌زند. چنانچه مادهٔ دیسک با عصب ستون فقرات تماس پیدا کند یا به…

ادامه مطلب

اقدامات اولیه کنترل درد پارگی دیسک کمر

اقدامات اولیه برای کنترل درد ناشی از پارگی دیسک کمر چیست؟ دیسک های کمری در واقع لایه‌های بین مهره‌های کمر هستند که فشار بین مهره‌ها را جذب و حرکت بدن در جهات مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند. آسیب یا پارگی دیسک کمر موجب ناراحتی و تحریک اعصاب در قسمت پایینی پا می‌شود. درمان دیسک کمر بسته…

ادامه مطلب

درمان دیسک کمر با انجام حرکات ورزشی

درمان دیسک کمر با ورزش قدم اول برای درمان دیسک کمر با ورزش تقویت عضله ورزش استاتیک می باشد که همه می توانند انجام دهند اما افرادی که کمردرد و خصوصا دیسک کمر دارند و یا دردهای سیاتیک با انتشار به پا دارند باید ورزش را زیر نظر پزشک متخصص آموزش ببینند چه بسا بعضی از ورزش ها مشکل سیاتیک و…

ادامه مطلب